我慢出来ず、筋トレ(10分くらい)しちゃいました(爆)中だるみしてたので、集中力が途切れまくっていたので気分転換になんですけど、いやぁー、やっぱり体を動かす事は良いですね。本当なら、2時間の有酸素運動とかもしたかった。なんでも、脂肪1kg燃やす…
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